लाइफस्टाइल डेस्क:किस का प्रचालन तो यूथ में बहुत ट्रेंड कर रहा है, चाहे वो मूवी हो या रियल लाइफ हो. कपल हमेशा लाये नए तरीके का किस कोशिश करते है अब चाहे फ्रेंच किस हो या नार्मल यूथ में काफी क्रेज है. लकिन क्या आप जानते है की किस करने की फैदे भी बहुत होते है. आये आपको किस करने की फैदे पढाए.
किस से होता है तनाव कम,
यह तनाव हार्मोन कोर्टिसोल को कम करता है और मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाता है. चुंबन को कम चिंता के लिए भी मापा गया है और ध्यान के समान लाभ हैं.

किस से मूड ठेक हो जाता है, हमें खुश बनाता है
यह एंडोर्फिन बढ़कर हमारे मनोदशा में सुधार लाता है, जो कि हमारे महसूस-अच्छे हार्मोन हैं.

किस हमें स्वस्थ रहता है
यह जीवाणुओं को मारने वाले एंटीबॉडीज को रिहा करके हमारी प्रतिरक्षा में सुधार करता है और चुंबन हमारे दांत धोता है कि लार को बढ़ाकर cavities को रोकने में हमारी मदद करता है यह भी दिखाया गया है कि जब हम चुंबन करते हैं तो हमारी लार प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं को गुप्त करती है.

किस हमें शांत कर देता है और साथ हे आनंद भी देता है
यह ऑक्सीटोसिन के स्तर को अन्यथा "प्रेम हार्मोन" के रूप में जाना जाता है जो हमें शांत करता है. चुंबन में हमारी लार के माध्यम से दर्द कम हो जाता है जिसमें एक संवेदनाहट होता है और डोपामिन जारी करके खुशी बढ़ जाती है.

किस हमारे रिश्तों को मजबूत करता है
यह एकजुटता को बढ़ावा देता है और जो जोड़ों को नियमित रूप से चुंबन नहीं करते हैं वे उन लोगों की तुलना में पांच साल तक अधिक समय नहीं रहते हैं.

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